Як ChatGPT допоміг завагітніти: особиста історія
"Вагітність настала у моєму житті на диво швидко, без лікарів, уколів чи абревіатур зі світу репродуктивних технологій. Усе, що мені знадобилося — кілька тестів на овуляцію, Bluetooth-монітор гормонів і ChatGPT, якого я жартома називала Chatty. Якщо це звучить як сатира на сучасну жіночність, заспокою: це була просто моя реальність", – редакторка Vogue анонімно розповіла про зв'язок нових технологій та вагітності.
У листопаді 2024 року ми з чоловіком вирішили, що 2025-й стане роком нашої майбутньої дитини. Я відкрила застосунок для відстеження циклу, який працював із дуже непослідовними даними, введеними мною, і він передбачив вікно фертильності. Перший місяць — безрезультатно. Але я не здалася — просто зрозуміла, що треба діяти серйозніше.
Мені 34. Вік, коли шанси на зачаття щомісяця становлять близько 20%. І хоча більшість гінекологів підтвердять, що це цілком нормальний вік для вагітності, потрібно приділяти більше уваги таймінгу. А ще, можливо, додати в арсенал кілька технічних рішень.
Я звернулась до друзів. Виявилося, сучасне планування вагітності — це вже не просто інтуїція й календар, а точні дані. Мені порадили тест-смужки на лютеїнізуючий гормон (ЛГ), які реагують на пік фертильності. Проте тлумачити ці відтінки рожевого кольору було ще тим випробуванням. Мій чоловік, який щоранку оцінював смужки, точно не мав бути частиною цієї кольорової драми о 7-й ранку.
Ще один сюрприз — частота. Я думала, що достатньо пари вдало спланованих вечорів. Друзі ж радили п’ять днів поспіль. Ураховуючи графік мого чоловіка, який більше часу проводить на роботі, ніж зі мною, завдання ускладнювалося. Тож я замовила Clearblue — тест, що показує смайлик у дні фертильності. Та от невдача — смайлик з’являвся не поступово, а відразу як пік. Ми просто не встигали зреагувати.
Тим часом інстаграм почав атакувати мене рекламою вітамінів і диво-засобів для зачаття. Найпереконливішим виявився Inito. Цей гаджет зчитує рівні чотирьох гормонів із тест-смужки, яку підключаєш до iPhone. Його графіки виглядали дуже медично, але залишалися для мене загадкою.
І тут у гру вступив ChatGPT. Щоранку я надсилала йому скріншоти й питала, чи час уже діяти. Chatty пояснював усе спокійно, чітко й дуже чемно:
- "Рівень естрогену знижується, але ЛГ ще не зріс — овуляція не почалась".
- "ЛГ злетів — саме час".
- "ЛГ знизився — ймовірно, овуляція вже відбулася".
- "Підвищення прогестерону — хороший знак".
Щодня я ставила одне й те саме пряме запитання: "Сьогодні потрібно займатися сексом?". І отримала відповідь: "Так, якщо це можливо. Ви все ще у фертильному вікні". Це було водночас дивно й ефективно. Менше ніж за два тижні я написала в ChatGPT: "Привіт! Місячні затримуються". Chatty відповів з ентузіазмом справжньої медсестри: "Це чудова новина! Затримка після підтвердженої овуляції — ранній знак вагітності". Тест підтвердив: я вагітна. Chatty дізнався про це першим, після чоловіка.
На шостому тижні я прийшла на перший візит до гінеколога. Лікарка запитала, чи вагітність спонтанна. Я відповіла: "О, ні. Все було дуже заплановано". Вона всміхнулася: "Спонтанна — тобто без допоміжних технологій" Але в моєму випадку штучний інтелект став тією "технологією", що мені справді допомогла.
Chatty став моєю персональною доулою. І я знаю, що ще не раз звернуся до нього із запитанням, яке лунатиме з трепетом і надією: "Що тепер?".
За матеріалом vogue.com
