
индивидуальные тренировки


Как улучшить осанку (и жизнь): личный опыт

5 распространенных мифов о влиянии фитнеса на женское тело

5 эффективных упражнений для ног от Татьяны Рубан

Все, я побежала: личный опыт девушек, которые занимаются бегом

7-минутная тренировка на руки от Синди Кроуфорд

11-минутная тренировка на пресс с Кендалл Дженнер

Серия домашних тренировок от Vogue UA и Нади Шаповал

Как сделать тренировки эффективнее

7 причин полюбить бурпи

Подготовка к лету: упражнения для рук

Подготовка к лету: лучшие упражнения на пресс

Зимние тренировки моделей: от лыж до сноукайтинга

Только вперед: жиросжигающие тренировки от Бритни Спирс

Секрет стройных ног Холли Берри

Звездный пример: тренировки Кейт Хадсон

Как привести в тонус мышцы ног, рук и пресса: совет Синди Кроуфорд

Тренировка на ноги от Нади Шаповал #VogueUAChallenge

Как привести тело в форму: фехтование

Больше новостей