До #VogueUAconference осталось

Модели советуют: 5 полезных салатов на лето

14 июля 2018

Точеная фигура - результат не только упорных занятий стретчингом и фитнесом, но и выбора здоровой и полезной пищи. Vogue.ua собрал 5 легких и полезных летних рецептов, которые предпочитают известные модели.

Рецепт от Карли Клосс

Ингредиенты: листья шпината, киноа, семена граната, авокадо, горошек, капуста брокколи

Соус: оливковое масло

Рецепт от Жизель Бюндхен

Ингредиенты: листья салата, свекла, брокколи, лебеда, киноа, авокадо, сладкий картофель, и томаты черри

Соус: оливковое масло

Рецепт от Элоди Гарамонд

Ингредиенты: листья салата, копченый тофу, авокадо, цуккини, семена граната, ягоды годжи, фенхель, семена льна, кориандр

Соус: ложка черной кунжутной пасты, сок лимона, оливковое масло, три ложки соуса тамари и сиропа агавы

Рецепт от Крисси Тейген

Ингредиенты: запеченная тыква, жареный орех, листья рукколы, семена граната, чечевица

Соус: дижонская горчица с медом

Рецепт от Эммы Савко

Ингредиенты: листья капусты, шпината, и кресс-салата

Соус: оливковое масло

модели · здоровое питание · рецепт ·

Еще в разделе Фигура

Популярное