Як використовувати цілющу силу Супермісяця
29 вересня українці зможуть побачити останній Супермісяць, який саме в цей день буде вирізнятися своїм розміром та яскравістю. Особливо ефектним супермісяць буде, коли перебуватиме близько до горизонту, — у цей момент він здасться більшим через оптичну ілюзію. Астрологи вважають, що супермісяць здатен впливати на наші емоції. Авторка книжки Crystals To Manifest Емма Люсі Ноулз розповідає, що місяць керує всією водою на планеті, зокрема тією, що всередині нас, людей. "Це чудовий час, щоб відпустити те, що непотрібно, вода змиє все. Повний місяць 29 вересня ще називають Вогненним, тому що він пов'язаний зі знаком Овна і заохочуватиме цілеспрямованих і наполегливих людей", — каже астрологиня, а також додає, що в цей час краще не виявляти агресію і не конфліктувати та відкласти ухвалення важливих рішень хоча б на тиждень. Нижче Ноулз розповідає, як максимально ефективно використати цю потужну місячну подію.
Підзарядити кристали
"Кристали — це неймовірні губки світла й енергії, моя порада — винести їх на вулицю або поставити на підвіконня в цей вечір. Кристали вже наповнені вашою енергією, мають глибокий зв’язок із вашим найпотаємнішим "я". Вони очистять вас і знову запалять те, що дає сили саме вам, як гігантський зарядний пристрій".
Встановіть або перефокусуйте наміри
"Надзвичайно важливо визначити або перефокусувати свої наміри під час Супермісяця. Часто, коли місяць повний, може здатися, що енергія витягується з нашої емоційної шафи і ми почуваємося виснаженими. Тож рекомендую створити список і зафіксувати свої наміри на найближчий час, зробити фокус на тому, що дійсно важливо. Подумайте про те, від кого або від чого ви б хотіли відмовитися, чи є людина, емоція чи ситуація, які ви хочете відпустити. Запишіть це, а потім покладіть записку на підвіконня, запитуючи місяць, яку дорогу, шлях чи пригоду ви готові почати".
Подумайте про своє самопочуття
"Подібно до кристалів у ніч Супермісяця, я заряджатиму себе, помічаючи, звідки береться моя енергія — важливо знаходити час, щоб перевірити себе та почути себе. Навіть просто сидячи та спостерігаючи за місяцем протягом кількох хвилин, ви зможете глибше зануритися в його енергію".
Заземліться
"У цей час ви можете відчувати невелику хиткість або неприємні відчуття, тому важливо залишатися на землі. Перебування на природі — чудовий спосіб зробити це: прогулянка по траві буквально повертає вас на землю, оскільки місяць піднімає вашу енергію".
Бути присутнім
"Медитуйте або сядьте, поставивши ноги на землю, і відчуйте, як ваше дихання розливається по тілу, уявляючи, як ваше "коріння" сягає глибоко в землю. Ходіть, бігайте, приймайте ванну, робіть усе можливе, щоб повернутися до відчуття "тут і зараз".
За матеріалами vogue.co.uk
Читайте також
