VOGUE UA CONFERENCE
search Created with Sketch.

5 правил ідеальної відпустки від "янголів" Victoria's Secret

07 грудня 2017

Можна з упевненістю сказати, що поїздка в жаркі країни дівчат з Victoria's Secret буде трохи більш казковою, ніж у більшості. Після щорічного шоу Victoria's Secret, яке цього разу провели в Шанхаї, тріо «янголів»: Сара Сампайо, Лайс Рібейро і Жозефін Скрівер вирушили на острів Пхукет, до Таїланду, щоб як слід відпочити і прийти в себе після масштабного показу.

Фото: @josephineskriver

Помінявши «янгольські» крила будинку на купальники, дівчата проводили час, насолоджуючись глибокими тканинними масажами, зволожувальними масками для обличчя, плаванням, засмагою на пляжі і бігом, не кажучи вже про більш культурні заходи.

Фото: @josephineskriver

«Це було прекрасне місце, щоб просто розслабитися від стресу і напруженої роботи, яку ми виконали для шоу», - поділилася Сара Сампайо. «Я чесно не можу дочекатися, коли повернуся сюди, - підхоплює Рібейро, - люди, навколишнє середовище, культура - це так відрізняється від суєти життя в Нью-Йорку».

Vogue.ua підготував п'ять правил ідеального відпочинку на думку "янголів" Victoria's Secret. 

Завжди відвідуйте SPA

«Це добре для тіла і розуму», - розповіла Жозефін Скрівер після відвідування спа-салону Ani Villas. Для Лайс Рібейро був обраний глибокий масаж і традиційна китайська акупресура. «Я хотіла вивести токсини і дати моєму тілу таке необхідне розслаблення!», - говорить вона про точковий масаж, який високо цінується на Сході за його здатність підвищувати імунітет.

Фото: @josephineskriver
Місцеві втіхи

«У воді я перетворююся на дитину», - каже Сампайо, яка всю відпустку провела, пірнаючи в затоку Пханг-Нга, що славиться своїми кораловими рифами. «У будь-який час, коли я перебуваю на сонці і в воді, я знову відчуваю себе». Звичайно, плавання просто неба - це не єдиний спосіб насолодитися цілющою силою води під час відпустки. Для Жозефін Скрівер релаксація прийшла до її готельного номера в вигляді лікувальної ванни. «Я люблю приймати довгі ванни і забувати про все на світі», - розповіла модель.

Фото: @josephineskriver
Не пропускати тренування

Навіть коли «янголи» у відпустці, це не привід забувати про тренування. «Вправи завжди допомагають мені випускати все те, що накопичилося всередині, - каже Скрівер, яка щодня бігала на пляжі в Таїланді. - Немає кращого виходу, ніж одягнути навушники, піти на пробіжку й поліпшити ваше тіло і розум». Рібейро, чия фітнес-програма протягом усього тижня була складена з водних активностей каже: «Спокійний сон поруч з пляжем і океаном дійсно допомагає суттєво розслабитися».

Фото: @laisribeiro
Єднання з природою

Останні дослідження показали, що занурення в природу робить позитивний вплив на мозок і тіло, як мінімум, знижується рівень кортизолу й нормалізується кров'яний тиск. Для "янголів" занурення в культуру Таїланду означало відвідування святилища слонів в Пхукеті, площею 30 акрів. Тут проживають п'ять слонів, які були врятовані від жахливих умов або витіснені лісозаготівельними підприємствами. «Ми спостерігали за врятованими слонами й бачити їх щасливими було просто чудово», - розповіла Сара Сампайо.

Фото: @josephineskriver

Фото: @sarasampaio
Digital Detox

Іноді відключення мобільних пристроїв може стати справжньою і повноцінною терапією. Дослідники виявили, що відключення від мережі може поліпшити сон, якість спілкування між людьми, а також загальну якість життя. «Світ - це божевілля, - говорить Скрівер, - але якщо ви пам'ятаєте, що потрібно і можна давати собі перепочинок, ви станете щасливішими».

Фото: @sarasampaio

За матеріалами Vogue.com. 

Читайте також: 

Новий рік на пляжі: 7 найкращих напрямків

Куди принц Гаррі й Меган Маркл можуть вирушити в медовий місяць

Victoria's Secret · Victoria's Secret Fashion Show 2017 ·

Ще в розділі Подорожі

Популярне