RU UA

Журнал VOGUE

Підписатися
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь

Чи тепло тобі, красуне: що слід знати про алергію на холод

08 грудня 2019

Морозний рум'янець на всю щоку здається ознакою краси і здоров'я. Але якщо він не минає і через годину, і через дві після повернення з вулиці – цілком можливо, це симптом холодової алергії. Детальніше про прояви, причини алергії на холод і способи її мінімізувати розповідає Тетяна Святенко, експерт МОЗ зі спеціальності «Дерматологія», професор, доктор медичних наук, віце-президент Української асоціації лікарів-дерматовенерологів.

Vogue Italia, листопад 2016

Алергія на холод – не міф і не модний діагноз, у деяких країнах вона докучає кожному десятому. І хоча проблема не вписується в межі класичної алергології: антитіл до низьких температур організм не виробляє, – але це справжнє імунне захворювання. Кілька років тому вчені виявили генетичну мутацію, що визначає схильність до нього. У разі типової алергії, наприклад, на пилок чи їжу, алергени в організмі сполучаються з імуноглобулінами – захисними білками імунітету і утворюють так звані імунні комплекси, які і запускають ланцюжок алергічних реакцій: нежить, свербіж, почервоніння шкіри. При алергії на холод імуноглобуліни алергенів не зустрічаються, але під впливом низької температури починають з'єднуватися між собою і запускають ті ж, старі симптоми алергії. На щастя, ці імунні комплекси є нестійкими, і як тільки людина потрапляє в тепло, розпадаються. Тому найкращий засіб швидкої допомоги у випадку холодової алергії – чашка гарячого чаю і теплий коц.

За моїми спостереженнями, для прояву холодової алергії досить зовнішньої температури +4°С. Тут у людини все найнеприємніше і починається: почервоніння шкіри, дрібні пухирі (кропив'янка), свербіж і/або печіння, пухирі, як при опіках, набряки навколо очей і губ, нежить. Холодова кропивниця проявляється найчастіше на відкритих ділянках тіла – обличчі і руках, хоча роздратування може виникнути і під одягом, якщо ви змерзли. Головне, не переплутати цей стан з обмороженням: у другому випадку шкіра не червоніє, а навпаки, блідне. За ідеєю, рум'янець від морозу – це здорова, захисна реакція шкіри, що посилює кровообіг у тілі для поповнення втрат тепла. Однак у випадку з алергією на холод рум'янець навіть у теплі не минає кілька годин. Підтвердити / спростувати підозру на холодову алергію допоможе кубик льоду: якщо покласти його на ліктьовий згин або зап'ястя хвилин на 5-10, при алергії шкіра на цьому місці червоніє, з'являється свербіж і набряк. Людей з алергією на холод я зазвичай відправляю на загальне обстеження, часто вона виявляється маркером серйозних проблем зі здоров'ям: присутності інфекції в організмі, хвороб печінки і шлунка.

Vogue Italia, листопад 2016

Є кілька універсальних порад, як уберегтися від алергії на холоднечу. До слова, вони стануть у нагоді всім власникам чутливої шкіри.

  • Носіть одяг відповідно до сезону. Не забувайте про капюшон і теплий шарф, рукавички або рукавиці – тепло має бути всьому тілу.
  • Не одягайте білизну з вовни або синтетики – матеріалів, здатних викликати / підсилити алергічну реакцію.
  • Пийте теплий чай (або будь-який інший гарячий напій) за деякий час до виходу на холод.
  • Приймайте антигістамінні препарати, якщо призначить лікар.
  • Підтримуйте в домівці прохолоду – частіше провітрюйте приміщення і використовуйте зволожувач повітря.
  • Доглядайте за шкірою з урахуванням зимових правил. Вони включають максимально м'яке очищення: якщо волієте вмиватися з водою, то гель замініть на пінку, якщо без води – підійде молочко. За пів години до виходу з дому на обличчя слід нанести живильний крем. До його складу можуть входити пантенол, алантоїн або бісаболол, і, якщо це ранковий продукт, допустимі силікони: натуральні олії зі всією їхньою цінністю не забезпечать шкірі такого міцного бар'єру, як тонка силіконова мантія. Руки захищаємо кремом для зволоження з вологоутримувальними речовинами, а губи – бар'єрним відновлювальним бальзамом. Важливо витримати час і не втирати в шкіру всі ці креми за п'ять хвилин до виходу на мороз: не засвоєний продукт, як будь-яке рідке середовище, буде провідником холоду, а це травмує шкіру. Тональний крем або пудра взимку виконують функцію «одягу», що захищає шкіру від холоду і вітру, тому про них однозначно забувати не слід. Спеціальні захисні засоби можна застосовувати саме як короткочасний бар'єр від екстремально низьких температур (нижче –15°С), але не як постійний денний крем. Якщо ж на вулиці –1°С, підійде звичайний живильний крем для сухої шкіри.

засоби по догляду ·

Ще в розділі Шкіра

Популярне