VOGUE UA CONFERENCE

Моделі радять: 5 корисних салатів на літо

14 липня 2018

Точена фігура – результат не тільки наполегливих занять стретчінгом і фітнесом, а й вибору здорової та корисної їжі. Vogue.ua зібрав 5 легких і корисних літніх рецептів, яким надають перевагу моделі.  

Рецепт від Карлі Клосс

Інгредієнти: листя шпинату, кіноа, насіння граната, авокадо, горошок, капуста броколі.

Соус: оливкова олія.

Рецепт від Жизель Бюндхен

Інгредієнти: листя салату, буряк, броколі, лобода, кіноа, авокадо, солодка картопля, томати чері.

Соус: оливкова олія.

Рецепт від Елоді Гарамон

Інгредієнти: листя салату, копчений тофу, авокадо, цукіні, насіння граната, ягоди годжі, фенхель, насіння льону, коріандр.

Соус: ложка чорної кунжутної пасти, сік лимона, оливкова олія, три ложки соусу тамарі і сиропу агави.

Рецепт від Кріссі Тейген

Інгредієнти: запечений гарбуз, смажений горіх, листя руколи, насіння граната, сочевиця.

Соус: діжонська гірчиця з медом.

Рецепт від Емми Савко

Інгредієнти: листя капусти, шпинату, і крес-салату.

Соус: оливкова олія.

модели · здорове харчування · рецепт ·

Ще в розділі Фігура

Популярне