Журнал VOGUE

Підписатися
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтесь, що ознайомились з оновленою політикою конфіденційності і погоджуєтесь на використання файлів cookie.
Погоджуюсь

Як розпізнати та лікувати посттравматичний стресовий розлад

14 березня 2022

Нині фахівці говорять про те, що, на жаль, після нашої перемоги більшість людей у країні стикнуться з ПТСР. Поради, як розпізнати та лікувати ПТСР, опублікували на сторінці МОЗ.

Посттравматичний стресовий розлад або ПТСР — це порушення психічного стану, що може розвинутися після травматичної події. Близько 8% чоловіків і 20% жінок, які пережили травматичні події, мають ПТСР. На жаль, що таке ПТСР, знають багато людей в Україні — це передусім військові, що повернулися з війни на Донбасі, а також жителі сходу України, які у 2014 році змушені було тікати зі своїх домівок. Тепер через повномасштабне вторгнення рф в Україну кількість таких людей, що виїхали з дому, зросла до кількох мільйонів. Безумовно, це вплинуло на їхній психологічний стан і може призвести до ПТСР.

ПТСР спостерігається в людей, які пережили загрозливу для життя ситуацію:

  • Ветерани війни
  • Цивільні, що перебували в зоні бойових дій
  • Жертви сексуального чи фізичного насилля
  • Полонені та жертви катування
  • Свідки терактів
  • Люди, що перебували в зоні стихійного лиха

Прояви ПТСР:

  • Постійні думки про травматичну ситуацію
  • Життя в бойовій готовності. Така людина миттю спалахує, дратується
  • Панічні атаки
  • Уникнення згадок про травму
  • Хронічний біль, головний біль, стиснення за грудиною
  • Недовіра, переконання, що світ небезпечний
  • Зловживання алкоголем, сигаретами й наркотиками
  • Суїцидальні думки (якщо такі думки виникають, скажіть близьким і зверніться по допомогу)

У разі появи симптомів ПТСР треба негайно звернутися до сімейного лікаря, психіатра та фахівця з психічного здоров’я. Якщо змоги звернутися саме до вузького спеціаліста немає, достатньо зв’язатися із сімейним лікарем – він спрямує до психіатра. Лікування може бути як медикаментозне, так і психотерапевтичне – наприклад, когнітивно-поведінкова терапія.

Ще в розділі LIFE

Популярне