Як часто можна фарбувати волосся без шкоди для здоров’я
Фарбування волосся передусім впливає на шкіру — і голови, і всього тіла: окремі компоненти фарб можуть подразнювати її та провокувати алергічні реакції. Для багатьох фарбування давно стало частиною регулярного догляду, а не просто способом змінити образ. Та саме ця регулярність інколи має зворотний ефект: процедури можуть послаблювати шкіру, погіршувати стан волосся і підвищувати ризик алергії.
Небезпеки фарбування волосся: рекомендації дерматологів і правила безпеки
Скільки разів на рік можна фарбувати волосся? Які відтінки є потенційно найшкідливішими? Як збалансувати цей процес і підтримати волосся через харчування? Що більш шкідливе — фарбування чи хімічна завивка? Тайванський дерматолог Чжао Чжаомін пояснює, чому цей, на перший погляд, буденний ритуал потребує обережності.
Фарбування — не частіше, ніж чотири рази на рік
У Тайвані до цього ставляться особливо уважно. За даними Міністерства охорони здоров’я та соціальних справ, фарбувати волосся варто не частіше ніж раз на три місяці — тобто до чотирьох разів на рік, зазначає доктор Чіу. Оскільки фарби містять значну кількість хімічних компонентів і токсичних металів, їхнє проникнення у шкіру може спричиняти почервоніння, свербіж та інші симптоми контактного дерматиту. Деякі дослідження навіть вказують на можливий зв’язок фарбування з онкологічними захворюваннями сечовивідних шляхів, тому важливо контролювати частоту процедур.
Доктор Чжао Чжаомін наголошує: освітлення та фарбування потребують кількох шарів продукту, і що яскравіший відтінок, то більше він шкодить волоссю та шкірі голови. Перед фарбуванням він радить завжди наносити захисні засоби на шкіру голови, не використовувати фарби невідомого походження й стежити, щоб вони не потрапляли на шкіру за вухами, на шию чи обличчя — це зменшує ризик алергій. Дерматолог Чіу також нагадує: різкий запах деяких фарб може подразнювати дихальні шляхи, провокуючи алергію чи астму.
Пийте воду та приймайте вітамін C для детоксикації
Фарбування так чи інакше впливає на організм, тому важливо подбати про його підтримку після процедури. Доктор Чіу Чіу-мін рекомендує пити достатньо води та приймати вітамін С. Вода прискорює метаболізм і допомагає швидше вивести залишки хімічних речовин, а вітамін С, який має потужну антиоксидантну дію, нейтралізує вільні радикали й зменшує токсичне навантаження. Він радить частіше вживати помідори, ківі, гуава, лимони та апельсини — вони допомагають організму протистояти потенційній шкоді від фарбування.
Уникайте поєднання фарбування та хімічної завивки
Часто можна почути, що фарбувати волосся й робити завивку одночасно небезпечно. Доктор Чжао Чжаомін пояснює: фарби та засоби для завивки містять різні хімічні сполуки, і їхнє одночасне застосування може серйозно пошкодити волосся та шкіру. Волосся може ламатися, а шкіра голови реагувати підвищеною чутливістю, тому ці процедури краще виконувати окремо.
Хімічна завивка ще шкідливіша, ніж фарбування
Більшість знає про ризики фарбування, проте не всі розуміють, що хімічна завивка може бути ще небезпечнішою. За словами Чжао Чжаоміна, і гаряча, і холодна завивка значно ушкоджують волосся. Щоб вирівняти кучеряве волосся чи, навпаки, створити завитки, його хімічно "перебудовують" і при цьому порушують структуру та провокують ламкість. Тож і тут потрібно бути максимально обережними.
За матеріалом: Vogue.fr
Читайте також
Найгарячіша стрижка 2026 року, що додасть сексуальності в будь-якому віці
Довге волосся після 50: наймодніші стрижки на зиму 2025/26
Як перетворити боб на більш жіночну укладку: приклад Емми Стоун
28 рідкісних фото, які доводять: Демі Мур – справжній beauty-хамелеон
