Без табу: українська дизайнерка Катя Сільченко у відвертому інтерв'ю про тіло, розум та красу
Українська дизайнерка, підприємниця та It-girl Катя Сільченко захопливо відверта в розмовах про тіло, розум та красу.

Вона рухається, немов танцює – швидко і плавно, аж розлітається золотавий каптан із шовкового оксамиту з колекції власного бренду the Coat, що торік відсвяткував десятиріччя. Під ним – штани-аладіни вільного крою і мікротоп, що відкриває захопленим спостерігачам (я серед них) бронзовий рельєфний живіт. "Яка засмага!" – тільки і можу вимовити. "Три дні в Марбельї після робочої поїздки до Парижа, – пояснює Катя. – І автозасмага". Ще один невловимий рух – і вона простягає мені флакон Bali Body і спеціальну велюрову рукавичку: "Так ляже рівніше і не забруднить долоні".

Ми зустрічаємося у просторі the Coat на київському Печерську: великі вікна, багато світла, затишне подвірʼя, наче десь у мангеттенському дворику. Тут розташований офіс дизайнерки та магазин, де продається життєрадісний одяг для жінок із гнучкими тілами ідеального відтінку засмаги – таких, як сама Катя, або таких, що мріють бути, як вона. Жива, сексуальна, ніжна та стрімка, Сільченко – ідеальне уособлення власного бренду.
На робочому столі в її кабінеті, окрім книг, ноутбука та зразків тканини, я помічаю ще пару таких флаконів. Сільченко каже, що замовила, щоб користуватися самій, готувати моделей до знімань та дарувати подругам. У цьому вся Катя: вона обожнює примножувати радість і не тримає в таємниці свої б’юті-трюки.
41-річна дизайнерка – у бездоганній фізичній формі. Завдячує цим танцювальному минулому: спортивними бальними танцями вона займається з 11 років, у 17 – вийшла до фіналу престижного конкурсу Blackpool у Великій Британії.
Питаю, чи вона сповна задоволена власним виглядом, чи не прискіпується до себе. Катя двічі відповідає "так" – із впевненістю людини, яка добре себе знає. І тут же зауважує: "Навіть моя мама з подругами визнають, що вони у свої 40 мали інакший вигляд".

На фоні експансії бізнесу й організації власного виробництва вона знаходить час на особисте, де є місце подорожам, ретельному моніторингу здоров’я, піклуванню про себе, спа-процедурам, саундхілінгу та всім видам масажу (від модних краніосакрального, який працює з кістковими структурами організму, і букального, який роблять у рукавичках, проминаючи щоки та піднебіння через рот, до вже традиційного лімфодренажу).
Попри це, Катя не з тих, хто схиблений на здоровому способі життя. Зізнається, що може вночі з'їсти "лікарської" ковбаски, яку обожнює з дитинства, – і не картає себе за це. Її раціон здебільшого здоровий, з великою кількістю овочів та води (команда піклується, щоб під рукою завжди була вода з лимоном) – і з гедоністськими перервами на свята: "Не хочеться сидіти за столом і вдавати із себе фешн-гіка".
У середині 2022 року вона намагалась утримати команду і бізнес під час великої війни – стався збій у роботі щитоподібної залози. Врятувала гормональна терапія, яку Сільченко приймає досі. Каже: коли живеш у великому місті, на країну нападають, а у тебе виробництво, магазин, команда майже з двохсот людей, шалений темп і велика відповідальність, найважливіше – стежити за здоров’ям. Тепер вона дисципліновано здає аналізи що два місяці та контролює баланс гормонів.
Для цілого покоління молодих жінок Катя Сільченко – плакатна героїня та рольова модель, яка легко йде життям та сягає зірок у всьому, за що береться. У своєму інстаграмі на чверть мільйона підписників вона така сама відкрита, як у житті. Показує не лише "парадний" бік – екзотичні мандрівки, світські заходи, розкішне вбрання, – а й залаштунки: боротьбу за здоров’я, щоденну рутину, роботу над колекціями.

Витривалість і самодисципліна прийшли до неї ще з бальних танців у дитинстві. Спорт вимагав повної віддачі та ресурсу: тренування, сценічні костюми, взуття, поїздки на турніри. Відповідальна за природою, вона гарувала, щоб віддячити батькам медалями й кубками – тренувалася по вісім годин на день. Це було емоційно складно. "Зараз я тісно спілкуюся з донькою, – каже Катя. – Вчу Саті бути уважною до себе".
Паралельно з вихованням 10-річної доньки, Сільченко ретельно вивчає себе. "Я добре відстежую свій стан по тому, як засинаю, як сплю, яка моя шкіра на дотик. І відчуваю, коли потрібно зробити паузу". Відновитися найкраще допомагають wellness-подорожі. Катя планує їх так, щоб заразом потрапити до найкращих фахівців – на тренування, масаж чи процедури з догляду. Готується сумлінно: допомагають інстаграм, чат GPT й поради друзів. Восени 2024-го в Японії вона потрапила до професора ендокринолога, що підкоригував їй протокол лікування, цієї весни в Марбельї знайшла ароматерапевта, що спеціально для неї підібрав суміш олій, а цьогоріч у лютому насолоджувалася саундхілінгом у Тулумі.
Попри янгольску зовнішність вона вкрай дисциплінована і жорстка в роботі: "Коли я встаю і йду, можна почути, як дзвенять мої яйця". У її команді – 200 людей, після 10 років у бізнесі вона знову планує розширення: придбала будівлю під фабрику в Черкасах, де робить ремонт і добудовує приміщення. Каже, міжнародна експансія неможлива без забезпечення потужного виробництва вдома.

Вона робить паузи, щоб піклуватися про себе – до цього останні п’ять років її привчає партнер, а віднедавна чоловік, організатор заходів Картина Неклева. "Люба, ти можеш собі дозволити", – його фірмова фраза звучить рефреном та спонукає загальмувати – не мчати в офіс із самого ранку, а без поспіху позайматися пілатесом, розтягнути спину, розім’яти стопи на ребристих напівсферах (цю практику порадив остеопат, щоб працювати з ахілловим сухожиллям, яке добряче настраждалося за час занять танцями) – і лише потім поринати в роботу.
Дизайнерка по-справжньому захоплена мистецтвом турботи про себе – від регулярних процедур до ретельно підібраних засобів. Але, на відміну від багатьох знаменитостей, не вдає, ніби її вигляд – це щасливий квиток і вдала генетика. Не виключає, що з віком звернеться до пластичного хірурга – надихається прикладом мами, яка зробила ендоскопічну підтяжку брів. "Я теж схильна до нависання повік, це спадкове. Але мати сумні очі не хочу – я щаслива людина".
Наразі найбільш інвазивна процедура з усіх, що їй доводилося робити, – мікроголковий радіочастотний ліфтинг Morpheus8, проведений у січні цього року для покращення якості шкіри на шиї, ліктях і колінах. Оскільки це робиться під анестезією, вирішила також зробити ліпофілінг заломів у зоні декольте – коли нестачу об’ємів на тілі чи обличчі заповнюють власним жиром пацієнта. Результатами останнього не задоволена: спочатку сходили синці, потім зник ефект, а на згадку залишилися злегка пігментовані ділянки шкіри. "Ось, дивись", – вона невимушено приспускає резинку штанів, щоб показати місця проколів у зоні паху, звідки брали власний жир для процедури. У цьому жесті – стільки природності та гармонії з собою, що це зачаровує, як спостереження за левами в дикій природі.

Така її відвертість підкупає – невимушена й природна, вона водночас нетипова для нашої культури, де публічно говорити про тілесність, секс і фізичність усе ще не заведено, особливо жінкам. Я досі згадую наше перше інтерв’ю 2018 року про танці та їхній вплив на фігуру, – тоді Сільченко серед інших переваг сальси й бачати назвала те, що танцівниці не мають проблем із м’язами тазового дна та, відповідно, з відчуттями в сексі.
Інтимний велнес вона вважає частиною турботи про себе – наприклад, радить мати особливі олійки для близькості з партнером. За поповненням запасів стежить її подруга, комунікаційниця та книговидавчиня Світлана Павелецька, яка нещодавно відкрила інклюзивний магазин інтимних товарів n’Joy у Києві. Черговий транш Катя з цікавістю розгортає при мені: там інтимний масажер шведського бренду Lelo, який започаткував тренд на технологічні дизайнерські іграшки для дорослих, масажна свічка Lelo з ароматом чорного перцю та гранату й олійка для стимуляції оргазму канадської марки HighOnLove.
Сільченко прискіпливо обирає б’юті-процедури – особливо масажі обличчя та тіла: "Не можу витрачати час на те, що не працює". У догляді за шкірою обличчя вірна засобам L’Oréal Paris, амбасадоркою якого є вже шість років. Згадує, як ця співпраця змінила її ставлення до себе: на запрошення стати амбасадоркою вона знітилась і почала пропонувати на цю почесну роль своїх подруг. Запевнення команди, що її кандидатуру обрав головний паризький офіс L’Oréal, допомогли їй нарешті повірити в слоган бренду – "Адже ви цього варті". Вже за кілька місяців, у вересні 2019-го, Сільченко з’явилась на подіумі на Тижні моди в Парижі, де проходило традиційне шоу L’Oréal Paris Le Défilé, – поруч із нею крокували Гелен Міррен, Ембер Херд та Даутцен Крез.
Зняти напругу ввечері їй допомагає вода, найчастіше – ванни з сіллю. В їхньому з Картиною новому домі є сауна – її Катя використовує постійно: "15 хвилин – і я стаю розслабленою і м’якою". Спеціально для домашніх спа-ритуалів у ванній лежить килимок: вона запалює свічки, пало санто – і лягає на підлогу. Жартує, що в ці моменти з неї ніби з’являється нова сутність – як у фільмі "Субстанція" з Демі Мур: "Для мене це миті насолоди. Через тіло я повертаюсь до себе".

Баттер для тіла Horse Sweat, Trip:Tych, лінійка для догляду за обличчям Revitalift Лазер, L’Oréal Paris; лінійка для догляду за волоссям, L’Oréal Elseve
Фото: Denis Manokha
Текст: Альона Пономаренко
Зачіски: Oleksandra Konovalova
Макіяж: Lena Ishchuk
Освітлення: Dmytro Beshliaha
Лінійна продюсерка: Marie Nikolaenko
Подяка – Edem Resort Medical Kyiv