Ось коли ми насправді стаємо дорослими, згідно з наукою
Довгий час вважалося, що префронтальна кора (частина мозку, відповідальна за ухвалення рішень і контроль імпульсів) повністю розвивається лише у 25 років. Саме тоді, мовляв, ми нарешті стаємо справжніми дорослими. Насправді це неправда, цей часто повторюваний міф, ймовірно, виник зі старого дослідження, у якому вчені вивчали знімки мозку людей віком до 25 років. Але неважливо: ми почули "25" і підхопили це. Напевно тому, що звучало переконливо. У 23 ми ж усі були трохи дурнуваті, правда?
Коли ми насправді стаємо дорослими
Втім, якщо вам цікаво, коли наш мозок справді досягає певного рівня зрілості, у новому дослідженні (і це не просто надто активний тіктокер) є цілком ґрунтовна відповідь. За словами дослідників Кембриджського університету, які просканувати мозок близько 4 000 людей у віці від нуля до 90 років, мозок перебуває в підлітковій фазі аж до початку третього десятка, коли ми досягаємо "піку". Так, усе правильно: ми не є дорослими приблизно до 32 років. Тож чудова новина для тих, кому 28 і хто ще нічого не розгріб — у вас є час!
У дослідженні, опублікованому в Nature Communications, йдеться, що мозок проходить п’ять широких фаз структурного розвитку протягом життя, розділених чотирма ключовими "точками перелому", коли мозок перебудовується. Стан під назвою "дитячий мозок" триває від народження до першої точки у дев’ять років, після чого переходить у "підліткову" фазу — період, що триває аж до приблизно 32 років. "На початку тридцяти нейронні зв’язки мозку переходять у дорослий режим", – пише Фред Льюсі з Кембриджського університету. "Це найдовший період, що триває понад три десятиліття. Третя точка перелому приблизно в 66 років означає початок "раннього старіння" мозкової архітектури. Нарешті, "пізнє старіння" починається приблизно у 83."
Коли ми дорослішаємо і стаємо розумними?
Як виявляється, це дослідження має велике значення. "Це перше дослідження, яке визначило основні фази формування мозкових зв’язків протягом усього людського життя," каже докторка Алекса Моуслі, стипендіатка Gates Cambridge і провідна авторка роботи, додаючи: "Ці етапи дають важливий контекст для розуміння того, до чого наш мозок може бути найбільш здатним або найбільш вразливим в різні періоди життя".
Але не надто радійте — це не означає, що в чарівні 32 ви раптом станете набагато розумнішими чи логічнішими (на що можна було б сподіватися, якщо ви знаходитесь десь поруч із цим віком, як деякі з нас). Точніше буде сказати, що архітектура мозку стабілізується приблизно в цей період і не зазнає великих змін ще близько 30 років. Це відповідає "плато інтелекту й особистості", про яке говорять інші дослідження. Може, це не так уже й добре? Тобто ви просто більше "застрягаєте у своїх звичках". Що хоч частково пояснює, чому вашим бумер-батькам нічого не доведеш, якщо вони вже вирішили.
За матеріалом: Vogue.co.uk
