Дієта Меган Маркл перед весіллям
13 квітня 2018
19 травня в каплиці Святого Георгія Меган Маркл вийде заміж за принца Гаррі. Захід вже називають весіллям року, тому цілком логічно, що наречена хоче мати ідеальний вигляд. Підтримувати себе у формі Меган допомагають регулярні заняття йогою і медитації. А ось про її харчування, до якого актриса завжди ставилася відповідально, стало відомо тільки зараз. Це на 100% здорова дієта, заснована на вегетаріанській їжі.
Зелений сік, тости з авокадо, пудинг з чіа – Меган Маркл любить готувати, і вибирає для своїх страв тільки органічні овочі та суперфуди, щоб зберігати справжню олімпійську форму. Виняток час від часу – келих червоного вина.
До йоги Меган також додала інтенсивні заняття спортом за програмою, складеною тренером і хіропрактиком Крейгом Макнаме. В її програму входять динамічні тренування шість раз на тиждень, які поєднують в собі кардіо навантаження і фітнес.
Ще в розділі Фігура
Популярне
Весілля Кіта Харінгтона і Роуз Леслі
Головні сукні цього літа: повний гід
Гаряча пора: найкращі купальники цього літа
Які серіали ми дивитимемось цього літа
5 фільмів для дощового вікенду
Дуже спекотно: літні сукні з бавовни і льону
5 фільмів з Меріл Стріп, які ніколи не пізно переглянути
Флористичні сукні для весілля в стилі герцогині Сассекської
Наомі Кемпбелл і Моніка Беллуччі на показі Dolce&Gabbana Menswear
6 серіалів з дев'яностих, які хочеться побачити знову
Що потрібно знати про восьмий сезон "Гри престолів"
7 порад щодо макіяжу, щоб відчути себе парижанкою
Не слідуйте за модою
- відчувайте її
Дякуємо!
На вказану вами адресу було відправлено листа.
Підтвердіть, будь ласка, свою підписку.