Дієта Меган Маркл перед весіллям
13 квітня 2018
19 травня в каплиці Святого Георгія Меган Маркл вийде заміж за принца Гаррі. Захід вже називають весіллям року, тому цілком логічно, що наречена хоче мати ідеальний вигляд. Підтримувати себе у формі Меган допомагають регулярні заняття йогою і медитації. А ось про її харчування, до якого актриса завжди ставилася відповідально, стало відомо тільки зараз. Це на 100% здорова дієта, заснована на вегетаріанській їжі.
Зелений сік, тости з авокадо, пудинг з чіа – Меган Маркл любить готувати, і вибирає для своїх страв тільки органічні овочі та суперфуди, щоб зберігати справжню олімпійську форму. Виняток час від часу – келих червоного вина.
До йоги Меган також додала інтенсивні заняття спортом за програмою, складеною тренером і хіропрактиком Крейгом Макнаме. В її програму входять динамічні тренування шість раз на тиждень, які поєднують в собі кардіо навантаження і фітнес.
Ще в розділі Фігура
Популярне
10 модних трендів сезону осінь-зима 2018/2019
10 наймодніших суконь на вікенд
Наймодніші зачіски Copenhagen Fashion Week весна-літо 2019
Три фільми з Дженніфер Лоуренс, про які ніхто не знає
Скандинавський слід: як одягаються гості Oslo Fashion Week
Секрет струнких ніг Геллі Беррі
Мадонна і мода: найкращі рекламні кампанії співачки
Інтерв'ю з Карою Делевінь: про Люка Бессона, дивацтва та фемінізм
Хто більше: Кайлі Дженнер показала свою колекцію сумок
У руках: головні сумки сезону осінь-зима 2018/19
5 найкращих серіалів серпня
Модні тренди сезону осінь-зима 2018/19: анімалістичні принти
Не слідуйте за модою
- відчувайте її
Дякуємо!
На вказану вами адресу було відправлено листа.
Підтвердіть, будь ласка, свою підписку.