Несмотря на то, что синоптики прогнозируют в Украине не слишком жаркий август, европейские страны сейчас наоборот изнывают от нее. Vogue.ua составил 10 бьюти-правил, которые помогут пережить любые температурные скачки, где бы вы не находились.
Дневная норма водопотребления для взрослой девушки – 30 мл на каждый килограмм веса, – объясняет главный врач Центра Soul Spa Anti-Age Мария Сергеева, – и это не считая чая, супа, воды, получаемой из фруктов. "Если пьете кофе, добавьте к норме еще 2 стакана воды к каждой чашечке своего эспрессо или латте, – говорит доктор, – если занимаетесь спортом, – добавьте еще". В жару надо держать воду под рукой – в машине, на работе, за столом на переговорах, в отпуске: так водный баланс организма будет в порядке. Контролировать водопотребление помогают приложения для телефона вроде Waterbalance и Lifesum.
Не имеет значения, какую воду пить: подойдет и газированная, и без газа, – считает Оливье Буркен, тренер Швейцарской Олимпийской конфедерации.
"Стеклянные витрины, бетонные поверхности зданий в городе отражают и преломляют солнце так, что кожа страдает от его лучей ничуть не меньше, чем на пляже, – объясняет Хозе Жинестар, научный директор Sisley. Санскрины защищают от ультрафиолета, но даже с ними не стоит выходить на яркое солнце. Лучше выбирать теневую сторону улицы".
В книге "Как почувствовать себя парижанкой, кем бы вы ни были", Каролин де Мегрэ в соавторстве с Анной Берест, Одри Диван и Софи Мас пишут: "Нейлон. Синтетика. Вискоза. Винил. В такой одежде ты потеешь, и в то же время у тебя лоснится кожа". Избежать парникового эффекта помогают натуральные ткани. В сочетании с белым цветом, который в моде этим летом, получается идеальная летняя одежда. Подборку белых платьев можно посмотреть здесь.
Лучшие – у Chanel (CC-крем с обновленной формулой и усиленной защитой SPF 50 и PA+++), Guerlain, Dior и Givenchy: ложатся ровно, а вдобавок – увлажняют кожу и не дают ей стареть раньше времени.
Солнцезащитные очки решают сразу несколько задач: помогают меньше щуриться на ярком солнце – а, значит, препятствуют мимическим морщинам; выступают как барьер для солнечных лучей; защищают сетчатку глаз. Шляпы с полями оберегают от солнца голову, волосы, а широкополые – еще и дают тень, которая защищает лицо и плечи. Самую желанную шляпу сезона создал француз Симон Порт Жакмю и она точно защитит от солнца.
Они должны защищать от двух типов лучей: UVB, вызывающих ожоги и UVA, провоцирующих старение и рак кожи. Лучшие – у Chanel, Dior, Guerlain, Sisley. Важно: наносить средства лучше за 30 минут до выхода из дома. Так они не просто будут лучше работать, но и успеют впитаться и не испачкают одежду.
Неправильно подобранные духи в жару могут раскрыться непредсказуемо и "задушить" обладательницу: может настичь головная боль, тошнота и даже обморок. Правила подбора летних ароматов можно найти здесь. Беспроигрышный вариант – колони (одеколоны) – легкие, освежающие, летучие, с обилием цитрусовых нот.
Мгновенно освежиться в жару помогает термальная или цветочная вода в спрее. Любимые средства Vogue – Chanel и Kenzo. Чтобы убрать лишний блеск с лица, пригодятся промокашки-блоттеры (проверенные – у Лэтуаль, Artdeco и MAC), чтобы закрепить макияж – транспарантные (прозрачные) пудры. Последние фиксируют макияж ровно там, где ему положено быть, предотвращают блеск и незаметны глазу.
Чтобы макияж не плыл в жару, хороши водостойкие формулы. К новому сезону марка Chanel выпустила водостойкие охлаждающие карандаши новых оттенков, у Givenchy вышла водостойкая бирюзовая тушь, у Guerlain появились водостойкие жидкие тени. Они продержатся весь день. С учетом жары это неоценимо.
Тени-карандаш с освежающим эффектом Stylo Eyeshadow, Chanel