Що робити, щоб волосся швидше росло? Це запитання актуальне без прив’язки до сезону. Пошуки ідеального рішення не припиняються ні на день. І головна зірка сьогодні — розмаринова олія. Чи справді вона сприяє росту волосся, і що про це кажуть експерти?
Чи справді олія розмарину сприяє швидкому росту волосся?
Розмаринова олія для волосся стала популярною завдяки науковому дослідженню 2015 року. Тоді було припущено, що розмарин може бути не менш ефективним для росту волосся, ніж препарати з міноксидилом, які призначають хворим на алопецію. Однак це було невелике дослідження за участю 15 осіб, тому трихологиня Анабель Кінгслі зазначає, що ці результати не надто переконливі. "Це не рідкість, коли випадіння волосся припиняється саме по собі. Деякі користувачі тіктоку можуть вважати олію дивом, пов'язуючи всі результати виключно з нею. Але таке випадіння волосся все одно зупинилося б", — скептично зауважує вона.
Коли йдеться про довгострокові проблеми випадіння волосся, важливо лікувати першопричину. Кінгслі каже, що це вимагає глибшого дослідження та може потребувати зміни харчування, ліків або інших трансформацій способу життя. "Немає шкоди в застосуванні олії розмарину — якщо це подобається, продовжуйте, — зазначає вона. — Але якщо випадіння волосся прогресує, то це буде марно витраченим часом".
Доктор Зейн Маджид, хірург із трансплантації волосся в британській Harley Street Hair Clinic, налаштований більш оптимістично: "Розмаринова олія може покращити кровообіг і посилити живлення волосяних фолікулів, — пояснює він. — Якщо вони отримують недостатньо кровопостачання, це може призвести до передчасного випадіння волосся". Маджид також зазначає, що розмаринова олія має протизапальні та антимікробні властивості, які зменшують подразнення шкіри голови, борються з лупою та свербежем, створюючи оптимальне середовище для здорового росту волосся.
Як правильно використовувати розмаринову олію для волосся?
Існує багато способів використання олії розмарину, від домашніх настоїв до крапель ефірної олії. Але найкращий спосіб її використання — нанести розбавленою на корені волосся і зробити масаж шкіри голови. Це збільшує оксигенацію волосяних фолікулів завдяки посиленню кровотоку.
За словами Клер Мартін (Mielle Organics), кількість кисню має вирішальне значення для швидкого росту волосся. "Ефірна олія розмарину має високу концентрацію, і нанесення її безпосередньо на шкіру голови може призвести до подразнення або підвищення чутливості шкіри. Щоб уникнути цього, дуже важливо розбавити її, наприклад олією-носієм — кокосовою, мигдальною або жожоба", — каже доктор Маджід. Експерти рекомендують таке співвідношення: п’ять крапель олії розмарину на 10 мл олії-носія. Крім того, ви можете додати кілька крапель розмаринової олії у свій засіб для догляду за волоссям.
Чи можна залишати олію розмарину на волоссі на ніч?
Доктор Маджид радить витримати її принаймні 30 хвилин, щоб забезпечити оптимальне проникнення, особливо якщо загорнути голову теплим рушником. Щоб отримати максимальну користь, треба використовувати олію розмарину пару разів на тиждень.
Текст: Трейсі Ачонва
За матеріалами: Vogue.co.uk
