До #VogueUAconference осталось

9 легких весенних салатов со свежей зеленью

01 мая 2018

Салат - это такой невероятный простор для гастро-творчества, что слово "рецепт" рядом выглядит даже слегка чужеродно. Но некоторые базовые принципы компоновки, проверенные временем и аппетитом, все же стоят внимания. Особенно весной и летом, когда салат с мясом, птицей, рыбой, яйцами или сыром может вполне сойти за полноценный обед. Вдохновляющая инстаграм-подборка здоровых салатов - на Vogue UA.

Слабосоленый лосось, консервированная кукуруза, зеленый лук, брокколи, морковь, огурец, цуккини, сок лимона, перец чили (хлопья) @karylle
Шпинат, салат ромен, яйца, редис, огурец, сельдерей, сладкий перец, фета, микрогрин, сок лимона, оливковое масло @spinach_tooth
Салат ромен, базилик, обжаренные на масле грибы, соль, перец @sparklingglimmerella
Тунец, авокадо, черри, микрогрин, петрушка, оливковое масло, сок лимона, перец @emm_fry
Помидоры красные и желтые, базилик, сок лимона, соль @stclementscafe
Листья салата, клубника, орехи, гриль-лосось, красный лук, сок лимона, горчица, бальзамический уксус @melissazino
Шпинат, капуста кале, морковь, свекла, консервированная кукуруза, авокадо, помидоры, бифштекс, хумус, сок лимона, куркума, киноа @kale.themwith.kindness
Желтая и красная свекла, орехи, зелень, бальзамический уксус @plantbased_lifestyle1
Помидор, огурец, моцарелла, базилик, сок лимона, соль @mihewa

рецепт · похудение ·

Еще в разделе Living

Популярное